为进一步加强大学生心理健康教育，引导广大学生深入思考生命内涵、增强心理调适能力与心理韧性，近期，我院精心组织开展2026年春季学期“生命教育”主题心理健康班会。本次班会由各班级辅导员主讲，实现全院154个班级全覆盖，累计参与学生达5705人次。

本次班会紧扣大学生心理发展需求，围绕三大核心板块展开系统讲解与互动引导。在挫折与危机板块，辅导员依托真实调查数据引发学生情感共鸣，点明大学生群体“至暗时刻”的普遍性，帮助学生明晰心理危机定义、辨析危机类生活事件，并针对性讲解叙事表达、情绪宣泄、建立控制感等六大应对策略，详细梳理社会支持、学校心理健康中心、专业医疗机构等多元求助途径。在生命的意义板块，通过引导学生绘制个人“生命线”，回顾成长点滴、展望未来方向，结合维克多·弗兰克尔的生命意义理论，阐释创造工作、体验感悟、苦难态度三大生命意义来源，让学生深刻懂得健康活着是拥抱一切美好的基础。在生命的终止板块，引导学生正视死亡焦虑、理性看待生命终结，梳理亲友离世后的正常心理反应，助力学生建立健康的丧失应对机制；借助经典故事与情境演练，让学生换位思考，真切感悟生命的珍贵，以积极心态珍视生命、享受生命。

班会主题鲜明、内容贴近学生实际，辅导员融入鲜活案例与趣味互动，有效提升了学生参与度。通过此次班会，全体学生进一步掌握了心理危机应对方法，明晰了求助渠道，在认知、情感、行为层面均收获成长。

下一步，我院将以此次班会为契机，持续开展生命故事分享、心理韧性训练等延伸活动，强化辅导员心理危机专业培训，建立班级心理健康联络员机制，织密学生心理健康支持网络，全力守护学生身心健康成长。